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根據許多最新的神經科學研究,青少年"適合"晚睡晚起

英國也對此做...

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根據許多最新的神經科學研究,青少年"適合"晚睡晚起

英國也對此做了大規模研究。
發現,把上學時間延後到9-10點,孩子的學習效果比較好

台灣爸媽最在意的成績呢?
晚起組的也是比較好的。

到底我們是要根據科學,讓孩子晚睡晚起
還是要依據傳統的美德,讓孩子早睡早起呢?

這個恐怕還需要很多的討論。

我個人是會依據科學啦......

http://www.bbc.com/news/education-29461685


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